| Λειτουργία | Περιγραφή |
|---|---|
| Διαλογισμός Τσάκρα | Ένα από αυτά διαλογισμού αυτός ο στόχος στα τσάκρα |
| Δύναμη τσάκρα | Η δύναμη που ρέει μέσα σε μέσω τα τσάκρα |
| Σκέψη | Μια σύμβαση που υποστηρίζει εξετάσετε το ενδεχόμενο ηρεμήσει το σκέψεις και το πλαίσιο |
| Ενεργειακή Θεραπεία | Ένα από αυτά θεραπείας που χρησιμοποιεί δύναμη για εξετάσετε το ενδεχόμενο θεραπεύσει το πλαίσιο |
| Εξισορρόπηση Τσάκρα | Η μέθοδος αθλητικός τα τσάκρα οδήγησε σταθερότητα |
Τι είναι τα Τσάκρα;
Τα τσάκρα είναι ενεργειακά εγκαταστάσεις στο πλαίσιο που σχετίζονται με διαφορετικές όψεις της σωματικής, ψυχικής και συναισθηματικής μας υγείας.
Υπάρχουν επτά κύρια τσάκρα, και τα δύο που τοποθετημένος κατά περίοδος της σπονδυλικής στήλης. Το τσάκρα της ρίζας τοποθετημένος στη θεμέλιο της σπονδυλικής στήλης, το ιερό τσάκρα τοποθετημένος στον αφαλό, το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος είναι στο ηλιακό πλέγμα, το τσάκρα της καρδιάς είναι θυμίζει μέση, το τσάκρα του λαιμού είναι στο λαιμό, το τσάκρα του τρίτου ματιού είναι στο φρύδι και το τσάκρα του στέμματος τοποθετημένος στο ύψος των περιστάσεων του κεφαλιού.
Όταν τα τσάκρα μας είναι ισορροπημένα, νιώθουμε υγιείς, χαρούμενοι και συνδεδεμένοι με τον αληθινό μας εαυτό. Εναλλακτικά, όταν τα τσάκρα μας είναι μπλοκαρισμένα ή μέχρι ευθυγράμμισης, πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο αντιμετωπίσουμε σωματικά, ψυχικά ή συναισθηματικά καταστροφές.
Ο διαλογισμός των τσάκρα πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσει θυμίζει σταθερότητα και την ευθυγράμμιση των τσάκρα μας, ένα πράγμα που πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο οδηγήσει οδήγησε μια ποικιλία παροχών, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της υγείας, της ευτυχίας και της ευεξίας.
III. Τα 7 Τσάκρα
Τα επτά τσάκρα είναι ενεργειακά εγκαταστάσεις που μπορούν να βρεθούν κατά περίοδος της σπονδυλικής στήλης. Συνδέονται με αλλιώς χρώματα, εργαλεία και συναισθήματα. Όταν τα τσάκρα είναι ισορροπημένα, η δύναμη ρέει ελεύθερα μέσα σε μέσω το πλαίσιο και προάγει την ευεξία και την υγεία. Εναλλακτικά, όταν τα τσάκρα μπλοκάρουν, η δύναμη πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο μείνει στάσιμη και εξετάσετε το ενδεχόμενο οδηγήσει οδήγησε σωματικά και συναισθηματικά καταστροφές.
Τα επτά τσάκρα είναι:
- Τσάκρα της ρίζας (ροζ): τοποθετημένος στη θεμέλιο της σπονδυλικής στήλης, που αφορά το ροζ χρώμα, το μέρος γη και την όσφρηση.
- Ιερό τσάκρα (πορτοκαλί): τοποθετημένος κάτω από τον αφαλό και αφορά το πορτοκαλί χρώμα, το μέρος νερό και την αίσθηση της γεύσης.
- Τσάκρα ηλιακού πλέγματος (κίτρινο): τοποθετημένος ακριβώς πάνω μέσω τον αφαλό και αφορά το κίτρινο χρώμα, το μέρος εστία και την αίσθηση της όρασης.
- Τσάκρα καρδιάς (πράσινο): τοποθετημένος στο καρδιά του στήθους, που αφορά το fairway χρώμα, το μέρος αέρα και την αίσθηση της αφής.
- Τσάκρα λαιμού (μπλε): τοποθετημένος στο λαιμό, αφορά το μπλε χρώμα, το μέρος αιθέρας και την αίσθηση της ακοής.
- Τσάκρα τρίτου ματιού (λουλακί): τοποθετημένος ανάμεσα στα φρύδια, συνδέεται με το χρώμα λουλακί, το μέρος σκέψης και την αίσθηση της διαίσθησης.
- Τσάκρα στέμματος (βιολετί): τοποθετημένος στο ύψος των περιστάσεων του κεφαλιού, που αφορά το βιολετί χρώμα, το μέρος πνεύμα και την αίσθηση της δεδομένων.
Ο διαλογισμός των τσάκρα είναι ένας τρομερός προσέγγιση για εξετάσετε το ενδεχόμενο εξισορροπήσετε τα τσάκρα και εξετάσετε το ενδεχόμενο προάγετε την ευεξία και την υγεία. Που ειδικεύονται σε κάθε τσάκρα και καθαρίζοντας τυχόν μπλοκαρίσματα, μπορείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο βελτιώσετε τη σωματική, συναισθηματική και πνευματική σας υγεία.
IV. Πλεονεκτήματα Διαλογισμού Τσάκρα
Ο διαλογισμός των τσάκρα έχει φορτία από πλεονεκτήματα τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχολογική ευεξία. Πιθανώς το πιο πιο κοινά πλεονεκτήματα περιέχουν:
- Μειωμένο στρες και νευρικότητα
- Βελτιωμένος κλειστό μάτι
- Αυξημένα εύρη ενέργειας
- Ενισχυμένο ανοσοποιητικό συσκευή
- Βελτιωμένη ιδιοσυγκρασία
- Μειωμένος πόνος
- Ενισχυμένη φαντασία
- Αυξημένη πνευματική οξεία επίγνωση
Αν ψάχνετε για έναν τρόπο εξετάσετε το ενδεχόμενο βελτιώσετε τη συνολική ευεξία και υγεία σας, ο διαλογισμός τσάκρα είναι μια εξαιρετική συλλογή που θα πρέπει εξετάσετε το ενδεχόμενο εξετάσετε. Είναι ένας εύκολος και φιλικός προς το περιβάλλον προσέγγιση για εξετάσετε το ενδεχόμενο κάντε σερφ με τον εσωτερικό σας εαυτό και εξετάσετε το ενδεχόμενο προωθήσετε τη θεραπεία οδήγησε ολόκληρο εύρη.
Πώς εξετάσετε το ενδεχόμενο διαλογιστείτε στα Τσάκρα
Ο διαλογισμός τσάκρα είναι ένας μορφή διαλογισμού αυτός ο στόχος στα επτά τσάκρα, ή ενεργειακά εγκαταστάσεις, στο πλαίσιο. Με το διαλογισμό σε κάθε τσάκρα, μπορείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο εξισορροπήσετε την ενέργειά σας και εξετάσετε το ενδεχόμενο προωθήσετε τη συνολική ευημερία.
Για εξετάσετε το ενδεχόμενο κάνετε διαλογισμό σε τουλάχιστον ένα τσάκρα, είναι πολύ σημαντικό εντοπίστε μια άνετη κύρος για εξετάσετε το ενδεχόμενο καθίσετε και εξετάσετε το ενδεχόμενο κλείσετε τα μάτια σας. Μία φορά χαλαρώσετε, οραματιστείτε το τσάκρα στο οποίο χρειάζεστε εξετάσετε το ενδεχόμενο εστιάσετε. Μπορείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο το κάνετε αυτό με το εξετάσετε το ενδεχόμενο φανταστείτε μια μπάλα φωτός ή ενέργειας να βάλω του τσάκρα.
Μία φορά οραματιστείτε το τσάκρα, αρχίστε εξετάσετε το ενδεχόμενο αναπνέετε βαθιά και αργά. Καθώς εισπνέετε, φανταστείτε ότι το τσάκρα απορροφά δύναμη. Καθώς εκπνέετε, φανταστείτε ότι το τσάκρα απελευθερώνει δύναμη. Συνεχίστε εξετάσετε το ενδεχόμενο εισπνέετε και εξετάσετε το ενδεχόμενο εκπνέετε για μέτρια λεπτά, εστιάζοντας στο τσάκρα και την δύναμη που ρέει μέσα σε μέσω αυτό.
Όταν τελειώσετε με το διαλογισμό, ανοίξτε τα μάτια σας και επιστρέψτε αργά θυμίζει κανονική σας οξεία επίγνωση. Πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο αισθάνεστε χαλαροί και γεμάτοι δύναμη ή πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο αισθάνεστε αλλιώς με άλλους τρόπους.
Ο διαλογισμός τσάκρα είναι ένας εύκολος και φιλικός προς το περιβάλλον προσέγγιση για εξετάσετε το ενδεχόμενο εξισορροπήσετε την ενέργειά σας και εξετάσετε το ενδεχόμενο προωθήσετε την ευημερία. Εάν είστε παιδιά στον διαλογισμό, είναι καλή σκέψη εξετάσετε το ενδεχόμενο ξεκινήσετε με έναν καθοδηγούμενο διαλογισμό. Υπάρχουν διάφοροι καθοδηγούμενοι διαλογισμοί διαθέσιμοι στο δίκτυο και στα βιβλιοπωλεία.
Μία φορά αποκτήσετε κάποια απόλαυση με το διαλογισμό, μπορείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο δοκιμάσετε εξετάσετε το ενδεχόμενο διαλογιστείτε μόνοι σας στα τσάκρα. Μόνο θυμηθείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο εστιάσετε σε κάθε τσάκρα και θυμίζει δύναμη που ρέει μέσα σε μέσω αυτό. Με την προετοιμασία, μπορείς μπορέσετε εξετάσετε το ενδεχόμενο ισορροπήσετε τα τσάκρα σας και εξετάσετε το ενδεχόμενο βιώσετε τα φορτία από πλεονεκτήματα του διαλογισμού των τσάκρα.
VI. Βάζει Διαλογισμού Τσάκρα
Υπάρχουν πολλές διάφορες βάζει που μπορείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο χρησιμοποιήσετε για διαλογισμό τσάκρα. Μερικές μέσω τις πιο κοινές βάζει περιέχουν:
- Καθισμένος οδήγησε κατάσταση σταυροπόδι
- Ξαπλώνοντας ανάσκελα
- Όρθια με τα δάχτυλα ποδιών απροκάλυπτα στο πλάτος των ώμων
- Γονατισμένος με το μέτωπό σου στο δάπεδο
Η καλύτερη κύρος για εσάς μπορείς εξαρτηθεί μέσω τις ατομικές σας επιθυμίες και προτιμήσεις. Πιθανότατα χρειαστεί εξετάσετε το ενδεχόμενο πειραματιστείτε με διαφορετικές στάσεις μέχρι εξετάσετε το ενδεχόμενο εντοπίστε μια που εξετάσετε το ενδεχόμενο αισθάνεται άνετος και εξετάσετε το ενδεχόμενο σας επιτρέπει εξετάσετε το ενδεχόμενο χαλαρώνετε και εξετάσετε το ενδεχόμενο εστιάσετε στον διαλογισμό σας.
Όταν επιλέγετε ένα σημείο, είναι πολύ σημαντικό φροντίστε να η σπονδυλική σας στήλη είναι ευθεία και το πλαίσιο σας ελεύθερο. Θα πρέπει επιπλέον εξετάσετε το ενδεχόμενο μπορείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο αναπνέετε απλά και άνετος.
Εάν κάθεστε οδήγησε κατάσταση σταυροπόδι, πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο χρειάζεστε εξετάσετε το ενδεχόμενο χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι ή ένα στήριγμα για εξετάσετε το ενδεχόμενο στηρίξετε την πλάτη και τα δάχτυλα ποδιών σας. Εάν είστε ξαπλωμένοι, πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο χρειάζεστε εξετάσετε το ενδεχόμενο τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από η κορυφή και τα γόνατά σας.
Μία φορά εντοπίστε μια άνετη κύρος, μπορείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο αρχίσετε εξετάσετε το ενδεχόμενο διαλογίζεστε στα τσάκρα σας.
VII. Κομμάτι διαλογισμού τσάκρα
Η τραγούδι διαλογισμού τσάκρα πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο αυτό μπορεί να είναι ένα στερεό όργανο για εξετάσετε το ενδεχόμενο σας βοηθήσει εξετάσετε το ενδεχόμενο κάντε σερφ με τα τσάκρα σας και εξετάσετε το ενδεχόμενο προωθήσετε τη θεραπεία και την σταθερότητα. Όταν ακούτε τραγούδι διαλογισμού τσάκρα, μπορείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσετε θυμίζει σύσφιξη της ροής ενέργειας με τη χρήση των τσάκρα σας, η οποία πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο οδηγήσει οδήγησε μια ποικιλία παροχών, παρόμοιο με:
- Μειωμένο στρες και νευρικότητα
- Βελτιωμένος κλειστό μάτι
- Αυξημένα εύρη ενέργειας
- Ενισχυμένη σημείο εστίασης και εστίαση
- Βαθύτερη ξεκούραση
Υπάρχουν διάφοροι διάφοροι τύποι μουσικής διαλογισμού τσάκρα διαθέσιμοι, ώστε να εξετάσετε το ενδεχόμενο εντοπίστε ένα πράγμα που εξετάσετε το ενδεχόμενο έχει απήχηση με εσάς και τις ατομικές σας επιθυμίες. Μερικοί δημοφιλείς μορφές μουσικής διαλογισμού τσάκρα περιέχουν:
- Binaural beats
- Θιβετιανά κύπελλα τραγουδιού
- Κρυστάλλινα μπολ
- Ήχοι της φύσης
- Περί ψαλμωδίας
Όταν επιλέγετε τραγούδι διαλογισμού τσάκρα, είναι πολύ σημαντικό εντοπίστε ένα πράγμα που σας αρέσει εξετάσετε το ενδεχόμενο ακούτε και που σας υποστηρίζει εξετάσετε το ενδεχόμενο χαλαρώσετε και εξετάσετε το ενδεχόμενο κάντε σερφ με τον εσωτερικό σας εαυτό. Πιθανότατα χρειαστεί εξετάσετε το ενδεχόμενο πειραματιστείτε με αλλιώς ποικιλίες μουσικής και ήχους μέχρι εξετάσετε το ενδεχόμενο εντοπίστε ένα πράγμα που σας ταιριάζει.
Μπορείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο ακούτε τραγούδι διαλογισμού τσάκρα ενώ κάνετε διαλογισμό ή μπορείτε εύκολα εξετάσετε το ενδεχόμενο την ακούτε όλη την ώρες φωτός ημέρας για εξετάσετε το ενδεχόμενο σας βοηθήσει εξετάσετε το ενδεχόμενο παραμείνετε συγκεντρωμένοι και ισορροπημένοι.
VIII. Μάντρα διαλογισμού τσάκρα
Τα μάντρα διαλογισμού τσάκρα είναι ένας τρομερός προσέγγιση για εξετάσετε το ενδεχόμενο κάντε σερφ με τα τσάκρα σας και εξετάσετε το ενδεχόμενο ενεργοποιήσετε την ενέργειά τους. Όταν ψέλνετε ένα μάντρα, χρησιμοποιείτε τη ενέργεια της φωνής σας για εξετάσετε το ενδεχόμενο δημιουργήσετε μια δόνηση που αντηχεί με το ακριβές τσάκρα που στοχεύετε. Αυτό πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο σας βοηθήσει εξετάσετε το ενδεχόμενο καθαρίσετε τα μπλοκαρίσματα, εξετάσετε το ενδεχόμενο προωθήσετε την επούλωση και εξετάσετε το ενδεχόμενο εξισορροπήσετε την ενέργειά σας.
Υπάρχουν πολλά αλλιώς μάντρα τσάκρα που μπορείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο χρησιμοποιήσετε, ωστόσο ένα από τα πιο δημοφιλή περιέχουν:
- Τσάκρα ρίζας: “Λαμ”
- Ιερό Τσάκρα: “Σε εσένα”
- Τσάκρα ηλιακού πλέγματος: “Ram”
- Τσάκρα καρδιάς: “Yam”
- Τσάκρα λαιμού: “Ζαμπόν”
- Τσάκρα τρίτου ματιού: “Ομ”
- Τσάκρα στέμματος: “Aum”
Όταν ψέλνετε ένα μάντρα, είναι πολύ σημαντικό εστιάσετε στον ήχο και στο νόημα των λέξεων. Θα πρέπει επιπλέον εξετάσετε το ενδεχόμενο προσπαθήσετε εξετάσετε το ενδεχόμενο χαλαρώσετε το πλαίσιο και το σκέψεις σας και εξετάσετε το ενδεχόμενο επιτρέψετε στον εαυτό σας εξετάσετε το ενδεχόμενο είναι ανοιχτός στη θεραπευτική δύναμη του μάντρα.
Τα μάντρα διαλογισμού τσάκρα μπορεί να είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο χρησιμοποιηθούν ως φάση μιας τακτικής πρακτικής διαλογισμού ή μόνα τους. Είναι σε θέση να επιπλέον εξετάσετε το ενδεχόμενο χρησιμοποιηθούν για εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσουν οδήγησε ιδιαίτερα προβλήματα ή απαιτητικές καταστάσεις. Ως παράδειγμα, εάν αισθάνεστε νευρικότητα ή νευρικότητα, μπορείς μπορούσατε εξετάσετε το ενδεχόμενο ψέλνετε το άσμα για το τσάκρα της καρδιάς για εξετάσετε το ενδεχόμενο σας βοηθήσει εξετάσετε το ενδεχόμενο χαλαρώσετε και εξετάσετε το ενδεχόμενο εντοπίστε ηρεμία.
Εάν είστε παιδιά στον διαλογισμό τσάκρα, είναι καλή σκέψη εξετάσετε το ενδεχόμενο ξεκινήσετε ψέλνοντας κάθε μάντρα για μερικά λεπτά σε καθημερινή βάση. Καθώς εξοικειώνεστε μέγιστο με την εφαρμογή, μπορείτε βήμα προς βήμα εξετάσετε το ενδεχόμενο αυξάνετε τον χρόνο που αφιερώνετε θυμίζει ψαλμωδία.
Τα μάντρα διαλογισμού τσάκρα μπορεί να είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο αυτό μπορεί να είναι ένα στερεό όργανο για θεραπεία και αναδιαμόρφωση. Είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο σας βοηθήσουν εξετάσετε το ενδεχόμενο κάντε σερφ με τον εσωτερικό σας εαυτό και εξετάσετε το ενδεχόμενο ευθυγραμμίσετε την ενέργειά σας με τον πολύ καλύτερο σκοπό σας.
IX. Κρύσταλλοι διαλογισμού τσάκρα
Οι κρύσταλλοι είναι ισχυρά εξοπλισμός που μπορεί να είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο χρησιμοποιηθούν για την αύξηση του διαλογισμού των τσάκρα. Κάθε κρύσταλλος έχει τις δικές του μοναδικές ιδιότητες και προσπάθεια, η οποία πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσει θυμίζει εξισορρόπηση και την προτροπή των τσάκρα. Όταν επιλέγετε κρυστάλλους για διαλογισμό τσάκρα, είναι πολύ σημαντικό σκεφτείτε τις συγκεκριμένες επιθυμίες των τσάκρα σας. Ως παράδειγμα, εάν αισθάνεστε νευρικότητα ή νευρικότητα, πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο χρειάζεστε εξετάσετε το ενδεχόμενο χρησιμοποιήσετε κρυστάλλους που προάγουν τη ξεκούραση, παρόμοιο με ο πορφυρό χαλαζίας ή ο αμέθυστος. Εάν αισθάνεστε κολλημένοι ή με έξω έμπνευση, πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο χρειάζεστε εξετάσετε το ενδεχόμενο χρησιμοποιήσετε κρυστάλλους που προάγουν τη φαντασία, παρόμοιο με η κιτρίνη ή ο διαυγής χαλαζίας.
Ακολουθεί ένα απόθεμα με μερικούς μέσω τους πιο συνεχώς χρησιμοποιούμενους κρυστάλλους για διαλογισμό τσάκρα:
- Τσάκρα ρίζας: Κόκκινος ίασπις, γρανάτης, αιματίτης
- Ιερό Τσάκρα: Πορτοκαλί ασβεστίτης, καρνεόλιο, κεχριμπάρι
- Τσάκρα ηλιακού πλέγματος: Κίτρινη κιτρίνη, χρυσό τοπάζι, κίτρινος ίασπις
- Τσάκρα καρδιάς: Πράσινη αβεντουρίνη, πορφυρό χαλαζίας, μαλαχίτης
- Τσάκρα λαιμού: Μπλε απατίτης, τιρκουάζ, λάπις λάζουλι
- Τσάκρα τρίτου ματιού: Ζαφείρι Indigo, αμέθυστος, λάπις λάζουλι
- Τσάκρα στέμματος: Διαυγής χαλαζίας, λευκός σεληνίτης, διαμάντι
Όταν χρησιμοποιείτε κρυστάλλους για διαλογισμό τσάκρα, είναι πολύ σημαντικό κρατάτε τον κρύσταλλο στο χέρι σας ή εξετάσετε το ενδεχόμενο τον τοποθετείτε στο πλαίσιο σας κοντά στο τσάκρα που εργάζεστε. Μπορείτε επιπλέον εξετάσετε το ενδεχόμενο οραματιστείτε την δύναμη του κρυστάλλου που ρέει μέσα σε μέσω το πλαίσιο σας και μέσα σε στο τσάκρα σας.
Οι κρύσταλλοι μπορεί να είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο αυτό μπορεί να είναι ένα στερεό όργανο για τον διαλογισμό των τσάκρα και μπορεί να είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο σας βοηθήσουν εξετάσετε το ενδεχόμενο ισορροπήσετε και εξετάσετε το ενδεχόμενο ενεργοποιήσετε τα τσάκρα σας, εξετάσετε το ενδεχόμενο προωθήσετε τη θεραπεία και την υγεία.
Ε: Τι είναι τα τσάκρα;
Α: Τα τσάκρα είναι ενεργειακά εγκαταστάσεις στο πλαίσιο που σχετίζονται με διαφορετικές φυσικές, συναισθηματικές και πνευματικές όψεις της ύπαρξής μας.
Ε: Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του διαλογισμού τσάκρα;
Α: Ο διαλογισμός του τσάκρα πρόκειται να εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσει στη κάνοντας βελτιώσεις στη της ισορροπίας, της ενέργειας και της ευεξίας. Μπορείτε επιπλέον εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσει στη μείωση του στρες, του υστερίας και του πόνου.
Ε: Πώς κάνω διαλογισμό στα τσάκρα;
Α: Υπάρχουν διάφοροι άλλοι τρόποι διαλογισμού στα τσάκρα. Ένας εύκολος προσέγγιση είναι εξετάσετε το ενδεχόμενο καθίσετε οδήγησε μια άνετη κύρος, εξετάσετε το ενδεχόμενο κλείσετε τα μάτια σας και εξετάσετε το ενδεχόμενο εστιάσετε θυμίζει δύναμη κάθε τσάκρα με τη ακολουθία. Μπορείτε επιπλέον εξετάσετε το ενδεχόμενο οραματιστείτε τα χρώματα των τσάκρα ή εξετάσετε το ενδεχόμενο χρησιμοποιήσετε μάντρα ή κρυστάλλους για εξετάσετε το ενδεχόμενο σας βοηθήσουν εξετάσετε το ενδεχόμενο εστιάσετε.
0 Γιορούμ