Γλυκά Φαντασματάκια

    • Γρήγορο Κρύωμα Κέικ: Εάν είστε ανυπόμονοι, μπορείτε να βάλετε το κέικ στο ψυγείο για να κρυώσει πιο γρήγορα. Απλά βεβαιωθείτε ότι το ταψί σας έχει κρυώσει για τουλάχιστον 10 λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου πριν το βάλετε στο ψυγείο, και τοποθετήστε το σε ένα ασφαλές μαξιλάρι θερμότητας. Ένα ζεστό κέικ θα κάνει το μείγμα λιπαρό.
    • Ψύξη των Cake Pops: Αφού πλάσετε τα cake pops, ψύξτε τα στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά. Αυτό τα βοηθά να σφίξουν και να είναι πιο εύκολα να επικαλυφθούν χωρίς να σπάσουν.
    • Λιώσιμο Επικάλυψης: Όταν λιώνετε το candy coating, χρησιμοποιήστε φούρνο μικροκυμάτων ή μπεν-μαρί και ανακατεύετε σε τακτά χρονικά διαστήματα για να αποτρέψετε την υπερθέρμανση, η οποία μπορεί να κάνει την επικάλυψη πολύ παχύρρευστη.
    • Στεγνός Εξοπλισμός: Βεβαιωθείτε ότι το μπολ και το κουτάλι είναι εντελώς καθαρά και στεγνά πριν λιώσετε την επικάλυψη. Αν εισχωρήσει νερό ή υδρατμοί, η επικάλυψη θα σφίξει.
    • Σταθεροποίηση των Φαντασμάτων: Αφήστε τα φαντάσματα να σταθεροποιηθούν πριν το σερβίρισμα. Αυτό μπορεί να διαρκέσει από 30 λεπτά έως μία ώρα σε θερμοκρασία δωματίου. Για να επιταχύνετε τη σταθεροποίηση, μπορείτε να βάλετε το ταψί με τα cake pops στο ψυγείο για 20-30 λεπτά.
    • Πύκνωση Επικάλυψης: Αν η επικάλυψη σας αρχίσει να πήζει, βάλτε την ξανά στο φούρνο μικροκυμάτων για 20 δευτερόλεπτα για να μαλακώσει και να γίνει πάλι ρευστή.
    • Δημιουργικές Γεύσεις: Πειραματιστείτε με διαφορετικές γεύσεις κέικ και γλάσου, ή προσθέστε εκχυλίσματα, μπαχαρικά ή άλλα υλικά (όπως τρούφα) στο μείγμα σας.
    • Χωρίς Ξυλάκια: Η συνταγή αυτή δεν χρησιμοποιεί ξυλάκια γλειφιτζούρι. Θεωρώ ότι έτσι είναι πιο εύκολο να φτιαχτούν, να αποθηκευτούν και να σερβιριστούν. Αν θέλετε ξυλάκια, προσθέστε τα πριν την επικάλυψη.
    • Ευελιξία Γεύσεων: Χρησιμοποίησα λευκό κέικ και γλάσο βανίλιας, αλλά μπορείτε να επιλέξετε οποιονδήποτε συνδυασμό γεύσεων σας αρέσει, όπως σοκολάτα, κέικ μπαχαρικών ή κίτρινο κέικ.
    • Πρόληψη Κολλήματος: Για να μην κολλάει το μείγμα στα χέρια σας κατά το πλάσιμο, ψεκάστε τα με αντικολλητικό σπρέι ή απλώστε λίγο φυτικό λάδι.
    • Διατήρηση: Αυτά τα Cake Pops Φαντασματάκια διατηρούνται στο ψυγείο, σε σφραγισμένο δοχείο, για 3-4 ημέρες.

Διατροφικές Πληροφορίες

Μερίδα: 1μερίδα | Θερμίδες: 205kcal | Υδατάνθρακες: 24.9γρ | Πρωτεΐνη: 2γρ | Λιπαρά: 10.5γρ | Κορεσμένα Λιπαρά: 3.4γρ | Χοληστερόλη: 12mg | Νάτριο: 119mg | Κάλιο: 26mg | Φυτικές Ίνες: 1.2γρ | Ζάχαρη: 19.1γρ | Ασβέστιο: 36mg | Σίδηρος: 1mg

Οποιοιδήποτε διατροφικοί υπολογισμοί είναι μόνο εκτιμήσεις που χρησιμοποιούν διαδικτυακές αριθμομηχανές. Παρακαλούμε επαληθεύστε χρησιμοποιώντας τα δικά σας δεδομένα.

Δοκιμάσατε αυτή τη συνταγή; Κάντε μου tag σήμερα!Αναφέρετε @EmilyFabulous_Blog ή κάντε tag #emilyfabulous!

Cake Pops Φαντασματάκια: Η Απόλυτη Συνταγή Halloween που θα Λατρέψετε!

Ετοιμάστε αυτά τα παιχνιδιάρικα και απολαυστικά Cake Pops Φαντασματάκια για να προσθέσετε μια τρομακτικά γλυκιά πινελιά στις γιορτές του Halloween. Αυτές οι μικρές λιχουδιές δεν είναι μόνο αξιολάτρευτες στην εμφάνιση, αλλά και απίστευτα νόστιμες, καθιστώντας τις την ιδανική προσθήκη στον μπουφέ των επιδορπίων σας για αυτή τη μαγική νύχτα. Με την απλότητα της παρασκευής τους και την εγγυημένη επιτυχία τους σε κάθε πάρτι, τα φαντασματένια cake pops θα γίνουν η αγαπημένη σας παράδοση για το Halloween!

ghost cake pops on a cake stand.
[feast_advanced_jump_to]

Γιατί θα Λατρέψετε Αυτή τη Συνταγή

Βασικά Υλικά που Χρειάζεστε για Αυτή τη Συνταγή

ingredients for ghost cake pops.

*Δείτε την κάρτα συνταγής για την πλήρη λίστα των υλικών και των ποσοτήτων.

Οδηγίες Βήμα προς Βήμα

baked cake in a bowl for cake pops.

Βήμα 1: Ετοιμάστε το έτοιμο κέικ σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και αφήστε το να κρυώσει εντελώς. Αυτό είναι ένα κρίσιμο βήμα, καθώς ένα ζεστό κέικ θα δημιουργήσει ένα λιπαρό και δύσχρηστο μείγμα. Μόλις κρυώσει, κόψτε το κέικ σε μικρά κομμάτια και τοποθετήστε τα σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης. Σπάστε τα κομμάτια με μια σπάτουλα ή με τα χέρια σας μέχρι να γίνουν μικρά τρίμματα. Θέλετε μια ομοιόμορφη υφή για να αναμειχθεί σωστά με το γλάσο.

cake and frosting mixed together for cake bites.

Βήμα 2: Πάρτε τα ¾ ή ολόκληρη την κονσέρβα γλάσου και ανακατέψτε το μέσα στο μείγμα των τριμμάτων κέικ. Αυτό απαιτεί λίγο “ελμπόου γκριζ” (δύναμη) για να ενωθούν καλά όλα τα υλικά. Το μείγμα θα πρέπει να αποκτήσει μια υφή παρόμοια με ζύμη, να είναι δηλαδή αρκετά σφιχτό ώστε να μπορεί να πλαστεί, αλλά ταυτόχρονα μαλακό και εύπλαστο. Αν χρειαστεί, προσθέστε λίγο ακόμα γλάσο μέχρι να επιτύχετε την επιθυμητή σύσταση.

ghost shaped cake bites on a cookie sheet.

Βήμα 3: Ετοιμάστε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί. Μετρήστε περίπου 1 ½ κουταλιά της σούπας από το μείγμα του κέικ και πλάστε το σε ένα επιμήκες μπαλάκι ανάμεσα στα χέρια σας. Στη συνέχεια, δώστε του ένα σχήμα φαντάσματος στην παλάμη σας – μπορείτε να κάνετε ένα πιο στενό “λαιμό” και μια φαρδύτερη “βάση”. Τοποθετήστε το στο αντικολλητικό χαρτί. Συνεχίστε να πλάθετε φαντασματάκια με το υπόλοιπο μείγμα. Μην ανησυχείτε αν τα φαντάσματά σας δεν είναι τέλεια, φαίνονται πιο τρομακτικά (και πιο αυθεντικά) αν είναι λίγο ακανόνιστα!

ghost cake pop being covered in melted almond bark.

Βήμα 4: Λιώστε την επικάλυψη βανίλιας (candy coating) σε ένα μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων ή σε μπεν-μαρί. Προσθέστε το φυτικό λάδι (1-2 κουταλιές της σούπας) για να αραιώσετε ελαφρώς την επικάλυψη, καθιστώντας την πιο ρευστή και ευκολότερη στη χρήση. Χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι, περιχύστε την λιωμένη επικάλυψη πάνω από κάθε φαντασματάκι, καλύπτοντάς το εντελώς. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα φαντάσματα έχουν επικαλυφθεί ομοιόμορφα.

ghost cake pop.

Μόλις επικαλυφθούν όλα τα φαντασματάκια, δημιουργήστε ένα πρόσωπο σε κάθε ένα χρησιμοποιώντας το μαύρο ζαχαρόπαστο σε τζελ. Αφήστε τη φαντασία σας ελεύθερη! Μπορείτε να φτιάξετε διαφορετικές εκφράσεις σε κάθε φαντάσμα ή να τα κάνετε όλα ίδια, όπως επιθυμείτε. Αφήστε τα να σταθεροποιηθούν πριν τα σερβίρετε.

Συμβουλές από Ειδικούς για Cake Pops Halloween

ghost cake pops on a cake stand.

Συχνές Ερωτήσεις για τη Συνταγή

Πώς μπορώ να αποτρέψω το μείγμα των cake pops από το να κολλάει στα χέρια μου;

Για να μην κολλάει η ζύμη στα χέρια σας ενώ πλάθετε τα φαντάσματα, ψεκάστε τα χέρια σας με αντικολλητικό σπρέι μαγειρέματος ή απλώστε λίγο φυτικό λάδι στις παλάμες σας. Επαναλάβετε αν είναι απαραίτητο. Αυτό θα κάνει το πλάσιμο πολύ πιο εύκολο και ευχάριστο.

Γιατί αυτά τα cake pops δεν έχουν ξυλάκια;

Η δική μου εκδοχή δεν περιλαμβάνει ξυλάκι γλειφιτζούρι στη βάση. Θεωρώ ότι έτσι είναι πιο εύκολο να κατασκευαστούν, να αποθηκευτούν και να σερβιριστούν, μειώνοντας την ακαταστασία και τον χρόνο προετοιμασίας. Φυσικά, μπορείτε να προσθέσετε ξυλάκια αν το επιθυμείτε. Απλά βεβαιωθείτε να τα τοποθετήσετε στα φαντασματάκια πριν την επικάλυψη με το candy coating.

Πόσο καιρό διατηρούνται τα cake pops;

Αυτές οι λιχουδιές φαντασματάκια για το Halloween θα διατηρηθούν στο ψυγείο, σε ένα καλυμμένο δοχείο ή αεροστεγές τάπερ, για 3-4 ημέρες. Βεβαιωθείτε ότι είναι καλά σφραγισμένα για να παραμείνουν φρέσκα και γευστικά.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω διαφορετική γεύση κέικ ή γλάσου;

Απολύτως! Για αυτά τα cake pops, χρησιμοποίησα ένα λευκό μείγμα κέικ και γλάσο βανίλιας. Ωστόσο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιονδήποτε συνδυασμό γεύσεων σας αρέσει. Δοκιμάστε σοκολατένιο κέικ με γλάσο σοκολάτας ή μέντας, κέικ μπαχαρικών με γλάσο κρέμας τυριού, ή κίτρινο κέικ με γλάσο λεμονιού, για να αναφέρουμε μερικές μόνο ιδέες. Αφήστε τη δημιουργικότητά σας ελεύθερη!

Περισσότερες Συνταγές Halloween που Αξίζει να Δοκιμάσετε

  • Ube Halloween Rice Krispie Treats
  • Πράσινο Κοκτέιλ Τζιν με Λίτσι για το Halloween
  • Cake Pops Νυχτερίδες για το Halloween
  • Μαύρο Μαρτίνι

Αν έχετε την ευκαιρία να φτιάξετε αυτά τα Ghost Cake Pops, κάντε μου tag στο Instagram ή στο Facebook και δείξτε μου τις δημιουργίες σας, ή αφήστε μια κριτική παρακάτω! Μπορείτε επίσης να με ακολουθήσετε στο Pinterest και να εγγραφείτε στη λίστα email μου για να λαμβάνετε περισσότερες διασκεδαστικές και νόστιμες συνταγές απευθείας στα εισερχόμενά σας.

ghost cake pop.

Cake Pops Φαντασματάκια

Αυτά τα Cake Pops Φαντασματάκια για το Halloween είναι τόσο εύκολα στην παρασκευή και θα κάνουν πάταγο σε κάθε πάρτι ή γιορτή του Halloween.
5 από 31 ψήφους
Εκτύπωση Pin Βαθμολογήστε Αποθήκευση ΣυνταγήςΗ Συνταγή Σώθηκε!
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος Ψησίματος: 30 λεπτά
Χρόνος Ψύξης & Επικάλυψης: 1 ώρα 20 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 2 ώρες
Μερίδες: 32 φαντασματάκια
Θερμίδες: 205kcal
Συγγραφέας: Emily
Αποτρέψτε την απενεργοποίηση της οθόνης σας

Εξοπλισμός

  • Μέτριο μπολ ανάμειξης
  • Μίξερ χειρός
  • Ταψί για κέικ 22×33 εκ. (ή οποιοδήποτε ταψί για κέικ)
  • Ταψιά ψησίματος
  • Αντικολλητικό χαρτί
  • Μεγάλο μπολ ανάμειξης
  • Μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων
  • Σπάτουλα σιλικόνης
  • Κουτάλι

Υλικά

  • 1 κουτί μίγμα για κέικ (Εγώ χρησιμοποίησα λευκό)
  • φυτικό λάδι (για την παρασκευή του κέικ, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας)
  • αυγά (για την παρασκευή του κέικ, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας)
  • νερό (για την παρασκευή του κέικ, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας)
  • 1 κονσέρβα γλάσο (Εγώ χρησιμοποίησα βανίλια)
  • 1 συσκευασία επικάλυψη βανίλιας (vanilla candy coating) (μπορείτε να αντικαταστήσετε με αμυγδαλόπαστα ή λευκή σοκολάτα)
  • 1-2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι (μπορείτε να αντικαταστήσετε με κραμβέλαιο ή λάδι καρύδας)
  • μαύρο ζαχαρόπαστο σε τζελ για διακόσμηση

Οδηγίες

  • Ετοιμάστε το έτοιμο κέικ σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και αφήστε το να κρυώσει εντελώς. Το πλήρες κρύωμα του κέικ είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία των cake pops, καθώς ένα ζεστό κέικ θα κάνει το μείγμα λιπαρό και δύσκολο στο χειρισμό. Μόλις το κέικ έχει κρυώσει εντελώς, κόψτε το σε μικρά κομμάτια και τοποθετήστε τα σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης. Χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα ή τα χέρια σας για να θρυμματίσετε τα κομμάτια σε μικρά τρίμματα, φροντίζοντας να μην μείνουν μεγάλα κομμάτια.
  • Πάρτε τα ¾ ή ολόκληρη την κονσέρβα γλάσου και ανακατέψτε το μέσα στο μείγμα των τριμμάτων κέικ (πιστεύω ότι τα ¾ είναι αρκετά, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλη την κονσέρβα αν θέλετε μια πιο πλούσια υφή). Αυτό απαιτεί λίγη δύναμη για να ενωθούν καλά όλα τα υλικά. Το μείγμα θα πρέπει να αποκτήσει μια υφή παρόμοια με ζύμη, να είναι δηλαδή αρκετά σφιχτό ώστε να μπορεί να πλαστεί, αλλά ταυτόχρονα μαλακό και εύπλαστο. Αν το μείγμα είναι πολύ ξηρό, προσθέστε λίγο ακόμα γλάσο, ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε φορά. Αν είναι πολύ υγρό, προσθέστε λίγα ακόμα θρύμματα κέικ.
  • Ετοιμάστε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί. Μετρήστε περίπου 1 ½ κουταλιά της σούπας από το μείγμα του κέικ και πλάστε το σε ένα επιμήκες μπαλάκι ανάμεσα στα χέρια σας (αυτό είναι πιο εύκολο αν ψεκάσετε τα χέρια σας με αντικολλητικό σπρέι ή τα λαδώσετε ελαφρά). Στη συνέχεια, δώστε του ένα σχήμα φαντάσματος στην παλάμη σας, δημιουργώντας ένα ελαφρώς στενότερο πάνω μέρος και ένα φαρδύτερο κάτω μέρος. Τοποθετήστε το προσεκτικά στο αντικολλητικό χαρτί. Συνεχίστε να πλάθετε φαντασματάκια με το υπόλοιπο μείγμα. Μην ανησυχείτε αν τα φαντάσματά σας δεν είναι τέλεια συμμετρικά – στην πραγματικότητα, φαίνονται πιο τρομακτικά (και πιο αυθεντικά) αν είναι λίγο ακανόνιστα, δίνοντάς τους μια παιχνιδιάρικη διάθεση Halloween.
  • Αφού πλάσετε όλα τα cake pops σε σχήμα φαντάσματος, ψύξτε τα στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά. Αυτό το βήμα είναι κρίσιμο καθώς βοηθά τα φαντάσματα να σφίξουν και να σκληρύνουν, καθιστώντας τα πολύ πιο εύκολα να βυθιστούν στην επικάλυψη χωρίς να σπάσουν ή να παραμορφωθούν.
  • Λιώστε την επικάλυψη βανίλιας (vanilla candy coating) σε ένα μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων για 45 δευτερόλεπτα. Ανακατέψτε καλά την επικάλυψη και συνεχίστε να τη λιώνετε σε διαστήματα 20 δευτερολέπτων, ανακατεύοντας κάθε φορά, μέχρι να λιώσει εντελώς και να γίνει λεία. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπεν-μαρί στην κουζίνα. Προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι για να αραιώσετε ελαφρώς την επικάλυψη, καθιστώντας την πιο ρευστή και ευκολότερη στο χειρισμό.
  • Χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι, περιχύστε την λιωμένη επικάλυψη πάνω από κάθε φαντασματάκι, καλύπτοντάς το εντελώς. Ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μερικές κουταλιές για να καλυφθεί πλήρως το φάντασμα. Επαναλάβετε τη διαδικασία με όλα τα φαντασματάκια, τοποθετώντας τα ξανά στο αντικολλητικό χαρτί. Εάν η επικάλυψη σας αρχίσει να πήζει, τοποθετήστε την ξανά στο φούρνο μικροκυμάτων για 20 δευτερόλεπτα για να μαλακώσει ξανά.
  • Μόλις επικαλυφθούν όλα τα φαντασματάκια και πριν στεγνώσει εντελώς η επικάλυψη (αν και μπορείτε να το κάνετε και μετά), χρησιμοποιήστε το μαύρο ζαχαρόπαστο σε τζελ για να ζωγραφίσετε πρόσωπα σε κάθε φάντασμα. Αφήστε τη φαντασία σας ελεύθερη! Μπορείτε να φτιάξετε διαφορετικές εκφράσεις – χαρούμενα, τρομαγμένα, πονηρά φαντάσματα – ή να τα κάνετε όλα ίδια, δημιουργώντας μια ομοιόμορφη “στρατιά” από φαντάσματα.
  • Αφήστε τα φαντάσματα να σταθεροποιηθούν εντελώς πριν τα απολαύσετε. Μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία τοποθετώντας τα στο ψυγείο για περίπου 20-30 λεπτά. Μόλις στεγνώσουν και σκληρύνουν, είναι έτοιμα για σερβίρισμα!

Σημειώσεις

    • Γρήγορο Κρύωμα Κέικ: Εάν είστε ανυπόμονοι, μπορείτε να βάλετε το κέικ στο ψυγείο για να κρυώσει πιο γρήγορα. Απλά βεβαιωθείτε ότι το ταψί σας έχει κρυώσει για τουλάχιστον 10 λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου πριν το βάλετε στο ψυγείο, και τοποθετήστε το σε ένα ασφαλές μαξιλάρι θερμότητας. Ένα ζεστό κέικ θα κάνει το μείγμα λιπαρό.
    • Ψύξη των Cake Pops: Αφού πλάσετε τα cake pops, ψύξτε τα στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά. Αυτό τα βοηθά να σφίξουν και να είναι πιο εύκολα να επικαλυφθούν χωρίς να σπάσουν.
    • Λιώσιμο Επικάλυψης: Όταν λιώνετε το candy coating, χρησιμοποιήστε φούρνο μικροκυμάτων ή μπεν-μαρί και ανακατεύετε σε τακτά χρονικά διαστήματα για να αποτρέψετε την υπερθέρμανση, η οποία μπορεί να κάνει την επικάλυψη πολύ παχύρρευστη.
    • Στεγνός Εξοπλισμός: Βεβαιωθείτε ότι το μπολ και το κουτάλι είναι εντελώς καθαρά και στεγνά πριν λιώσετε την επικάλυψη. Αν εισχωρήσει νερό ή υδρατμοί, η επικάλυψη θα σφίξει.
    • Σταθεροποίηση των Φαντασμάτων: Αφήστε τα φαντάσματα να σταθεροποιηθούν πριν το σερβίρισμα. Αυτό μπορεί να διαρκέσει από 30 λεπτά έως μία ώρα σε θερμοκρασία δωματίου. Για να επιταχύνετε τη σταθεροποίηση, μπορείτε να βάλετε το ταψί με τα cake pops στο ψυγείο για 20-30 λεπτά.
    • Πύκνωση Επικάλυψης: Αν η επικάλυψη σας αρχίσει να πήζει, βάλτε την ξανά στο φούρνο μικροκυμάτων για 20 δευτερόλεπτα για να μαλακώσει και να γίνει πάλι ρευστή.
    • Δημιουργικές Γεύσεις: Πειραματιστείτε με διαφορετικές γεύσεις κέικ και γλάσου, ή προσθέστε εκχυλίσματα, μπαχαρικά ή άλλα υλικά (όπως τρούφα) στο μείγμα σας.
    • Χωρίς Ξυλάκια: Η συνταγή αυτή δεν χρησιμοποιεί ξυλάκια γλειφιτζούρι. Θεωρώ ότι έτσι είναι πιο εύκολο να φτιαχτούν, να αποθηκευτούν και να σερβιριστούν. Αν θέλετε ξυλάκια, προσθέστε τα πριν την επικάλυψη.
    • Ευελιξία Γεύσεων: Χρησιμοποίησα λευκό κέικ και γλάσο βανίλιας, αλλά μπορείτε να επιλέξετε οποιονδήποτε συνδυασμό γεύσεων σας αρέσει, όπως σοκολάτα, κέικ μπαχαρικών ή κίτρινο κέικ.
    • Πρόληψη Κολλήματος: Για να μην κολλάει το μείγμα στα χέρια σας κατά το πλάσιμο, ψεκάστε τα με αντικολλητικό σπρέι ή απλώστε λίγο φυτικό λάδι.
    • Διατήρηση: Αυτά τα Cake Pops Φαντασματάκια διατηρούνται στο ψυγείο, σε σφραγισμένο δοχείο, για 3-4 ημέρες.

Διατροφικές Πληροφορίες

Μερίδα: 1μερίδα | Θερμίδες: 205kcal | Υδατάνθρακες: 24.9γρ | Πρωτεΐνη: 2γρ | Λιπαρά: 10.5γρ | Κορεσμένα Λιπαρά: 3.4γρ | Χοληστερόλη: 12mg | Νάτριο: 119mg | Κάλιο: 26mg | Φυτικές Ίνες: 1.2γρ | Ζάχαρη: 19.1γρ | Ασβέστιο: 36mg | Σίδηρος: 1mg

Οποιοιδήποτε διατροφικοί υπολογισμοί είναι μόνο εκτιμήσεις που χρησιμοποιούν διαδικτυακές αριθμομηχανές. Παρακαλούμε επαληθεύστε χρησιμοποιώντας τα δικά σας δεδομένα.

Δοκιμάσατε αυτή τη συνταγή; Κάντε μου tag σήμερα!Αναφέρετε @EmilyFabulous_Blog ή κάντε tag #emilyfabulous!